Recuerdo que a mi madre se le volvió costumbre compartir con los doctores que la examinaban cada año, su receta para conservar la salud y la longevidad.

¡Finalmente es noviembre y todos sabemos lo que eso significa! "Las fiestas": primero Acción de Gracias, luego Navidad y finalmente el Año Nuevo.

La historia de la nutrición está llena de cosas sin sentido. A la gente se le ha dado todo tipo de consejos que desafían al sentido común. Algunas de estas cosas no sólo son inútiles, sino potencialmente peligrosas. Y lo peor de todo es que una buena cantidad de estos consejos equivocados se siguen abriendo paso entre muchas personas. Así, aquí presentamos los cinco peores consejos nutricionales de la historia.

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