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Last updateMié, 22 Nov 2017 11am

Sentido común ante el calor extremo

Beba mucha agua y evite las bebidas alcohólicas en los días de calor extremoDALLAS -- Para responder con máximas precauciones a la intensa ola de calor que azota a la región de Dallas y Fort Worth, las autoridades aconsejan a la población hacerle caso al sentido común y primeramente, evitar exponerse al calor extremo.

A continuación, una lista de consejos prácticos de la Oficina de Manejo de Emergencias de la ciudad de Dallas:

• Manténgase fuera del calor intenso
• Beba mucha agua y jugos
• Mantenga cerradas sus persianas
• Prenda el aire acondicionado
• Apague o baje la intensidad de las luces
• Esté al tanto de sus familiares ancianos
• Esté al tanto de sus vecinos ancianos
• Evite tomar bebida alcohólicas
• Evite tomar café y sodas
• Evite las comidas muy pesadas
• Evite la actividad física intensa
• Evite usar ropa muy ajustada
• Evite usar ventiladores si no tiene encendido el aire acondicionado

Llame al 3-1-1 para información y referencias. Marque el 9-1-1 para solicitar servicios de la policía, bomberos y servicios médicos de emergencia.